Taller en línea: La importancia del calentamiento y la recuperación en el deporte.

El trabajar sistemáticamente el calentamiento y la recuperación pueden contribuir de manera importante a una práctica deportiva más saludable y con mejores resultados en el rendimiento deportivo de manera general. Los temas que se abordarán en este taller son: – Que es el calentamiento y la recuperación y su importancia. – Tipos y clasificación del[…]