Taller en línea: La importancia del calentamiento y la recuperación en el deporte.

El trabajar sistemáticamente el calentamiento y la recuperación pueden contribuir de manera importante a una práctica deportiva más saludable y con mejores resultados en el rendimiento deportivo de manera general.

Los temas que se abordarán en este taller son:

– Que es el calentamiento y la recuperación y su importancia.

– Tipos y clasificación del calentamiento y recuperación.

– Efectos del calentamiento y la recuperación sobre:

• El sistema cardiovascular.

• El sistema muscular.

• El sistema nervioso

• La mente

– Efectos secundarios del calentamiento y la recuperación.

– Entre otros.

Imparte el Maestro Víctor Manuel Mendoza Guzmán, Director de CONAE y Rector de IFICED.

Fecha: Viernes 24 de julio de 2020.

Horario: 16:00 a 20:00 horas.

A través de Zoom.

Al finalizar se enviará constancia.

Costo por persona: $ 650.00 (al pagar antes del 22 de julio, paga solo $ 455.00)

#ConaeMéxico#CapacitaciónDeportiva